Munkám során azt tapasztaltam, hogy bár az éber beszélgetős technikák is nagyon hasznosak, mégis sokkal hatékonyabb és gyorsabb előrehaladást biztosítnak azok a módszerek, ahol egy kellemesen ellazult, alváshoz közeli állapotban dolgozhat a kliens az adott problémáján. Ily módon hozzáférhet mindahhoz az emlék és érzelem csomaghoz, amiből problémái fakadnak. Rájöhet azokra az összefüggésekre, amelyek segítenek problémái megoldásában.

A módosult tudatállapotban végzett önismereti munka nemcsak egy pillanatnyi helyzet megoldását teszi lehetővé, de segít a fizikai és érzelmi határok kiépítésében, a stressz kezelésében, érzelmileg megterhelő élethelyzetek (család, párkapcsolat, gyerekvállalás, gyász, veszteségek, munka körüli nehézségek) feldolgozásában. 

A közös munka során kiderülhet például, hogy a pánik már távolról sem halál közeli élmény, hanem csupán egy állapot, ami most éppen van, de túl lehet élni, és biztosan lehet tudni, hogy elmúlik. S igaz ugyan, hogy a család ellen nincs orvosság, de az önismereti út során meg lehet békélni a felnövés hogyanjával és a családi örökség életet támogató részével már el lehet indulni egy saját úton.

2007-ben végeztem a Károli Gáspár Református Egyetem Pszichológia szakán, klinikai és interperszonális szakirányon. A gyes után 6 évig voltam a rendvédelemben alapellátó pszichológus, majd onnan tovább lépve magánzó lettem. Jelenleg egyedül, szupervízió mellett dolgozom.

Módszerspecifikus képzéseim:

• Autogén tréning relaxáció - Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület 2009

• Fókusz tréner - The International Focusing Institute - Budapest 2014

• Szexuálterápia - Éowin Kft. 2019

• Certified Hypnotherapist - International Hypnosis and Hypnotherapy Academy 2020

• Integratív terapeuta jelölt - Integratív Pszichoterápiás Egyesület 2021